Qarışıq tipli VSD: səbəblər və müalicə

Mündəricat:

Qarışıq tipli VSD: səbəblər və müalicə
Qarışıq tipli VSD: səbəblər və müalicə
Anonim

Qarışıq tipli VSD hazırda ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir. Buna baxmayaraq, çoxları bu problemlə ümumiyyətlə məşğul olmağı zəruri hesab etmir. Bununla belə, vegetovaskulyar distoniyaya yol versəniz, zaman keçdikcə damarların vəziyyəti getdikcə pisləşəcəkdir. Qarışıq tipli VVD olan insanlarda, hər hansı fiziki və ya emosional həddindən artıq yüklənmə, havanın dəyişməsi, həyatın normal ritmində dəyişiklik, təzyiq həm azala, həm də arta bilər. Necə dəyişdiyindən asılı olaraq, simptomlar da fərqli ola bilər. Artan təzyiqlə, ürək dərəcəsinin artması, ekstremitələrin titrəməsi və soyuması, qəfil narahatlıq və hətta çaxnaşma hücumunun əlamətləri, təzyiqin azalması ilə - bütün bədəndə zəiflik, ürəkbulanma, nəfəs darlığı, tərləmə və dövri ürək çatışmazlığı var.

Vegetovaskulyar distoniya niyə görünür?

qarışıq tip
qarışıq tip

İndiyə qədər VVD bu baxımdan ən anlaşılmaz xəstəliklərdən biridir. Bununla belə, elm adamları bu xəstəliyin yaranmasına və inkişafına birbaşa təsir edə biləcək bir neçə amili və xüsusən də qarışıq tipli VVD-ni müəyyən edirlər:

  • güclü psixoloji sarsıntılar, uzun müddət davam edən əsəb gərginliyi;
  • müxtəlif intoksikasiyalar və ya keçmiş infeksiyalar;
  • kiçik fiziki fəaliyyət;
  • menopoz və ya yetkinlik dövründə hormonal dəyişikliklər;
  • irsi meyl;
  • Bəzi körpə xəstəlikləri və xəsarətləri.
sd necə müalicə etmək olar
sd necə müalicə etmək olar

Qarşısının alınması

Əlbəttə ki, artıq inkişaf etmiş xəstəlik və onun nəticələri ilə sonradan məşğul olmaqdansa, xəstəliyin qarşısını almaq çox asan və düzgündür. Vegetovaskulyar distoniyanın baş verməsinin qarşısını almaq üçün profilaktik tədbirlər son dərəcə sadədir, onlar sağlam həyat tərzinə riayət etməkdən ibarətdir. Mütəxəssislər işə və istirahətə ayrılan vaxtın bölgüsünə diqqət yetirməyi, kifayət qədər yatmağı (gündə ən azı 8-9 saat), pis vərdişlərdən (spirt qəbulu, siqaret çəkmə) və müntəzəm olaraq idmanla məşğul olmağı məsləhət görürlər. Əhəmiyyətli bir cəhət də yaxşı qidalanma və bədənin ehtiyac duyduğu bütün vitaminləri almaqdır. Və təbii ki, həm evdə, həm də işdə əlverişli psixoloji mühitin qorunması.

VVD-nin qarışıq tiplə müalicəsi

qarışıq tipə görə VSD müalicəsi
qarışıq tipə görə VSD müalicəsi

Bununla belə, əgər an qaçırılıbsa və xəstəlik artıq özünü hiss etdirməyə başlayıbsa, nə etməli? Bir qayda olaraq, qarışıq VVD-nin müalicəsi antidepresanların və sedativlərin istifadəsini nəzərdə tutur. Bu dərmanları qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmək vacibdir, çünki onların bir çoxu asılılıq yarada bilər. Bir çox insanlar kömək üçün ənənəvi tibbə müraciət edirlər. Qan damarlarını təmizləmək və ürəyin işini normallaşdırmaq üçün müxtəlif infuziyalardan istifadə edirlər, otlar (məsələn, ana, yemişan və digərləri). Praktikada xalq üsullarının köməyi ilə tam sağalmaya nail olmaq mümkün deyil, lakin onlar müalicə prosesini əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirə və bütövlükdə bədənə faydalı təsir göstərə bilər. VVD-ni necə müalicə etmək barədə danışan mütəxəssislər tez-tez fizioterapiya məşqlərini zəruri tədbirlərdən biri adlandırırlar. Təlim proqramı xəstənin boyu, çəkisi, yaşı və hazırlıq səviyyəsi nəzərə alınmaqla, məlumatlı şəxs tərəfindən tərtib edilməlidir. Həmçinin, vegetovaskulyar distoni olan xəstələr üçün fiziki terapiya qəfil hərəkətlər və atlamalarla əlaqəli məşqləri tamamilə istisna edir. Və əlbəttə ki, qarışıq tipli VVD-nin müalicəsi haqqında danışarkən unutmamalıyıq ki, sağalmanın əsas şərtlərindən biri məhz müsbət münasibət və sakitlikdir - bu, dərmanların istifadəsində deyil, bu psixoloji aspektlərdədir., əsas vurğunun qoyulması lazımdır.

Tövsiyə: